Duimen en spenen: wat doen ze met mondmotoriek, gebit en spraak?

Binnen de logopedie krijgen we vaak vragen van ouders over duimen en het gebruik van een speen. Het zijn gewoontes die veel voorkomen bij jonge kinderen en in de eerste levensfase ook een duidelijke functie hebben: troost, ontspanning en regulatie van spanning. Toch kan langdurig duimen of speengebruik invloed hebben op de ontwikkeling van de mond en spraak.

Waarom duimen of een speen?

Zuigen is een aangeboren reflex. Baby’s hebben hier een sterke behoefte aan, niet alleen voor voeding, maar ook voor rust en zelfregulatie. Een speen of duim kan daarom helpen bij het inslapen of bij spanning.

In het eerste levensjaar is dit dus heel normaal. Problemen ontstaan vooral wanneer het gebruik langdurig en intensief blijft.

Invloed op de mondmotoriek

Met mondmotoriek bedoelen we de kracht en samenwerking van spieren in de lippen, tong, kaak en wangen. Deze spieren zijn belangrijk voor eten, drinken én spreken.

Langdurig duimen of speenzuigen kan zorgen voor:

  • Slappe lipspanning: de lippen sluiten minder goed
  • Verkeerde tongpositie: de tong ligt vaker laag of naar voren
  • Minder actieve kaakspieren
  • Mondademen in plaats van neusademen
  • Meer speekselverlies (kwijlen)

Deze veranderingen kunnen invloed hebben op hoe een kind leert eten, slikken en praten. Ook zijn kinderen die mondademen vatbaarder voor virussen en dus vaker verkouden.

Effect op het gebit

Een van de meest zichtbare gevolgen van langdurig duimen of speengebruik is de invloed op het gebit.

Mogelijke veranderingen:

  • Open beet: de voortanden raken elkaar niet meer
  • Overbeet: de bovenste tanden staan te ver naar voren
  • Scheefstand van tanden
  • Vernauwing van de bovenkaak

De kans hierop neemt toe wanneer een kind:

  • ouder is dan ongeveer 2 à 3 jaar
  • vaak en lang zuigt (bijvoorbeeld ook overdag)
  • intensief sabbelt of zuigt

Het goede nieuws: stop je op tijd, dan kan het gebit zich vaak nog deels zelf herstellen.

Invloed op de spraakontwikkeling

Omdat duimen en speenzuigen invloed hebben op de stand van de tong en het gebit, kan dit ook gevolgen hebben voor de spraak.

Kinderen kunnen moeite krijgen met:

  • Klanken zoals s, z, t, d, n en l
  • Een juiste tongplaatsing
  • Helder en duidelijk articuleren

Soms ontstaat een zogenoemde tongpers (verkeerde slik), waarbij de tong tegen de tanden duwt tijdens slikken en spreken. Dit kan spraakproblemen in stand houden. Dit wordt vaak opgemerkt door de tandarts.

Wanneer is het verstandig om te stoppen?

Omdat spenen makkelijker af te leren is dan duimen, wordt duimen sowieso afgeraden. Als richtlijn adviseren wij de speen af te bouwen voor het eerste jaar, want dan wordt het spenen een gewoonte in plaats van voldoen aan de zuigbehoefte. Laat de speen bijvoorbeeld achter in bed, zodat je kindje de speen koppelt aan het slapen. Haal de speen uit de mond wanneer je kind eenmaal slaapt en sluit zachtjes de lippen. Vervolgens bouw je ook het speengebruik in bed af.

Tips voor het afbouwen bij peuters

Is je kindje ouder dan 1 jaar en speent of duimt het nog? Dan kan stoppen best een uitdaging zijn, zeker omdat het vaak een gewoonte is die comfort biedt. Enkele praktische tips:

  1. Bouw geleidelijk af
    Beperk het gebruik tot bijvoorbeeld alleen slapen.
  2. Maak afspraken
    Leg op een begrijpelijke manier uit waarom stoppen belangrijk is.
  3. Zorg voor vervanging
    Bied een knuffel, boekje of andere vorm van troost.
  4. Beloon positief gedrag
    Geef complimenten en werk eventueel met een stickerkaart.
  5. Wees consequent
    Duidelijkheid helpt bij het doorbreken van de gewoonte.

Wanneer naar de logopedist?

Twijfel je over de invloed van duimen of speengebruik? Of merk je dat je kind moeite heeft met spreken of slikken? Dan is het verstandig om een logopedist te raadplegen.

Wij kunnen:

  • De mondmotoriek beoordelen
  • Kijken naar spraakontwikkeling en articulatie
  • Advies geven over afbouwen van gewoontes
  • Begeleiden bij het herstellen van een gezonde mondfunctie

Heb je vragen of wil je advies op maat? Neem gerust contact op met onze praktijk of meld je aan bij één van onze vestigingen. We denken graag met je mee!

 

Overige berichten

Twijfel je over de taalontwikkeling van je kind? Logopedie kan helpen!

Lees verder
Logopedist in gesprek over stemgebruik

Stembanden verzorgen: tips en adviezen voor een gezonde stem

Lees verder

Eetproblemen bij kinderen: wanneer naar de logopedist?

Lees verder
Meld je nu aan

Direct aanmelden logopedie

Contact
De Spraakfabriek
Dirk IV-Plein 12
4223 NJ Hoornaar
085-1304077
contact@spraakfabriek.nl
Volg ons
© 2024 Spraakfabriek - Website: Webdesign Alblasserwaard